رحلتك نحو التعافي والراحة وتبديد الإجهاد – الهند (4 أيام / 3 ليالي)

Essential Pre-Trip Information & Preparation

1. Medical & Screening Preparation

1. Fasting Requirements: Most comprehensive blood checks require 8–12 hours of overnight fasting. Avoid heavy meals or alcohol the night before your Day 2 medical tests.
2. Medical Records: Bring physical or digital copies of recent medical histories, ongoing prescriptions, or specific health reports to share with consulting physicians.
3. Current Medications: Pack enough of your regular prescription medicines in their original packaging, along with a signed prescription note from your home doctor.

2. Documents & Travel Requirements

1. Passport Validity: Ensure your passport is valid for at least 6 months beyond your departure date.
2. Copies of Documents: Keep printed copies and digital backups (on your phone/email) of your visa, flight tickets, hotel booking, and passport ID page.

3. Clothing & Comfort

1. Check-Up Attire: Wear comfortable, loose-fitting clothing and easily removable footwear for blood draws, diagnostic scans, and clinical examinations.
2. Weather & Modesty: Pack light, breathable cotton clothes suitable for sightseeing, along with modest attire when visiting cultural or religious sights.

4. Health & Hygiene

1. Hydration: Always drink sealed, bottled mineral water and avoid tap water or unsealed drinks.
2. Dietary Needs: Notify the tour organizer in advance if you have strict dietary restrictions or food allergies.

5. Money & Local Currency

1. Currency: The local currency is the Indian Rupee (INR). While major credit/debit cards are accepted in hotels and hospitals, carry a small amount of cash for local purchases or tips.
2. Bank Notification: Inform your bank before traveling to prevent international transaction blocks on your credit or debit cards.

الوثائق والمستندات الأساسية

جواز السفر الأصلي: يجب أن يكون صالحًا لمدة لا تقل عن 6 أشهر من تاريخ المغادرة

التأشيرة المطبوعة (إلكترونية / طبية): نسخة مطبوعة من الموافقة على التأشيرة الصادرة

تذاكر الطيران وقسائم الفندق: نسخ مطبوعة أو محفوطة إلكترونياً لجدول رحلتك وحجوزاتك

نسخ من الهوية وجواز السفر: نسخ ورقية إضافية من صفحة بيانات جواز السفر والتأشيرة لإتمام إجراءات التسجيل في الفندق والمستشفى

التقارير الطبية والوصفات العلاجية

السجل الطبي السابق: نسخ ورقية أو رقمية من أحدث التقارير التشخيصية، الأشعة/الفحوصات، أو الملخصات الطبية (إن وجدت)

الأدوية الحالية: كمية كافية من الأدوية الروتينية اليومية في عبواتها الأصلية، مصحوبة بوصفة طبية موثقة من طبيبك المعالج

الملابس والأحذية

ملابس مريحة وفضفاضة: ملابس قطنية خفيفة وقابلة للتنفس تناسب الفحوصات الطبية (لسهولة سحب الدم والمعاينة) والاسترخاء

أحذية مريحة / سهلة الخلع: أحذية يسهل خلعها عند دخول غرف الفحص الطبي والمعالم الثقافية

ملابس محتشمة: أغطية خفيفة (شال) أو ملابس تغطي الكتفين والركبتين للجولات السياحية المحلية

المبالغ المالية والأجهزة الإلكترونية

وسائل الدفع: بطاقات الائتمان/الخصم (مع إبلاغ البنك بالسفر الدولي)، بالإضافة إلى مبلغ نقدي بسيط بالروبية الهندية (INR) أو الدولار الأمريكي للمصاريف الشخصية الصغيرة والإكراميات

محول الكهرباء (مقبس شاحن عالمي): محول شاحن عام (تستخدم الهند بشكل أساسي المقابس ذات الفتحات الدائرية من أنواع C و D و M).

الهواتف والأجهزة: الهاتف المحمول، الشواحن، وبنك طاقة محمول

العناية الشخصية والمستحضرات

مستلزمات النظافة الشخصية ومستحضرات التجميل الأساسية